Пульсометры и фитнес-трекеры сегодня стали неотъемлемой частью повседневной жизни многих людей, стремящихся следить за своими показателями здоровья и активности. Но как оказалось, эти умные гаджеты способны настолько «живым» становиться, что даже колбаса может иметь сердцебиение по их мнению. Ведь если кусок колбасы или рулон туалетной бумаги окажется под пристальным наблюдением пульсометра, это не остановит его в его стремлении подсчитывать пульс.
Представьте себе ситуацию: вы пришли домой после тяжелого рабочего дня, хотите расслабиться и посмотреть свой любимый сериал.
Но прежде чем приступить к заслуженному отдыху, вы решаете проверить свой пульс при помощи фитнес-трекера. И вот, увидев смешные цифры на экране своего устройства, вы вдруг осознаете, что ваш сердечный ритм синхронизировался с биением колбасы в холодильнике. Как это вообще возможно?
Видимо, фитнес-трекерам не по пути замечать разницу между реальным пульсом и гастрономическими экспериментами.
Шутки в сторону, но действительно, механизм, лежащий в основе работы пульсометров, довольно удивителен и, порой, позволяет им фантазировать на тему сердцебиения там, где его не существует. Световой сигнал, исходящий от светодиодов, проходя через кожу и отражающийся от костей, помогает устройству определить пульсовую волну. Но так как это всего лишь приблизительная оценка, фитнес-трекеры могут заблуждаться и воспринимать сердцебиение там, где его нет. Для них важнее найти похожий на пульс ритм среди окружающего шума, чем быть точными до десятых долей процента.
Что же до погрешности в измерениях таких устройств, здесь можно найти место и для юмора.
Конечно, надежнее всего считать пульс под присмотром опытного врача, нежели воображаемого домашнего фитнес-тренера. Ведь погрешность в 2.7% все еще лучше, чем пусть даже ненамного, но ошибаться на 7-10%.
Это как заказать пиццу с огурцом, а получить пиццу с ананасом — вроде бы оба фрукта, но вкусы совсем разные, как и результаты измерений разных устройств.
Такой подход к измерениям пульса наводит на размышления о том, насколько мы вообще можем доверять технологиям в сфере здоровья. В конце концов, если даже колбаса может быть «диагностирована» фитнес-трекером, то какова гарантия того, что твой умный-браслет не решил, что ты в данный момент переживаешь эмоциональный роман с горшком цветов на подоконнике и пульс у тебя учащен из-за волнующих чувств к растению?
Или представьте другую ситуацию, когда ваш фитнес-трекер внезапно обнаруживает внутри себя сердце. Вы, конечно, вначале испугались, но затем поняли, что это всего лишь небольшой сердечный механизм устройства, который дает вам жизненно важную информацию о ваших показателях. Не исключено, что следующим шагом эволюции фитнес-трекеров станет возможность синхронизировать свое сердце с биением устройства, чтобы достичь идеального здорового баланса.
Так что, несмотря на все забавные казусы с пульсометрами, эти устройства остаются полезными помощниками в поддержании здоровья и активности.
Они могут ошибаться, путать сердцебиение колбасы с реальным пульсом или принимать стук водопровода за биение сердца, но в конечном итоге они все равно помогают нам быть более осознанными ведущими более здоровый образ жизни. Хотя, конечно, лучше помнить, что фитнес-трекеры не заменят визита к врачу и профессиональной медицинской консультации.